איגוד הרוגבי הישראלי

לאחר עונת משחקי ה-15 התפנה סגל נבחרת השביעיות למעט מנוחה - שבועיים שלמים ללא אימון נבחרת. השבוע הם כבר חזרו לעניינים. כ-20 שחקנים שנבחרו להוביל את ישראל לדרג העליון באירופה. 

שיגרת האימונים לא פשוטה. לכל שחקן בסגל השביעיות צפויים בין שניים לשלושה אימוני שביעיות בשבוע, וזה לפני אימונים בקבוצות וחדר כושר. 
האימונים מתרחשים בשני מוקדים - קיבוץ יזרעאל ותל-אביב. במרכזים אלו עובדים השחקנים באופן פרטני על כישורי משחק, כושר גופני וטכניקה. הכל כמובן, עם דגש לשביעיות.

שלושה אירועים מרכזיים מצפים לנבחרת השביעיות שלנו. ככל הנראה במהלך פברואר תנחת בישראל נבחרת אירופאית למחנה אימון משותף עם הנבחרת. במאי ימריאו השחקנים לטורניר הכנה באירופה, כשהכל מכוון לקראת סוף ויוני, אז תמריא הנבחרת לקראת אירוע השיא של השנה - אליפות אירופה דרג A.